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EAFB 22 : « Atelier Journal Créatif® »

LANNION, Le Mardi 14 MARS de 14h à 16h à l’aéroport, 15r Fulgence Bienvenue – salle jean Mermoz

Venez découvrir la technique du Journal Créatif, méthode d’expression et de connaissance de soi combinant les techniques de développement de la créativité et de l’art-thérapie.

Cet atelier sera animé par Gaëlle BERRIAU, consultante en projet de vie.

Gaëlle vous fera découvrir et expérimentez la méthode du Journal Créatif®, un outil à la portée de tous pour :

  • Prendre soin de soi,
  • Gérer ses émotions,
  • Voir clair,
  • Développer sa créativité,
  • Trouver des solutions pour mieux vivre son quotidien
  • Rester alignée dans ses projets de vie.

L’atelier sera différent de celui de décembre, mais il n’y a pas de thème particulier. Les exercices auront l’objectif de se familiariser avec la pratique du Journal Créatif et d’aller au coeur de soi pour se ressourcer.

Le journal Créatif® c’est quoi ?
Le Journal Créatif® . Le Journal Créatif® est un journal intime dans lequel on s’exprime spontanément en alliant l’écriture, le dessin et le collage. On utilise une soixantaine de techniques qui proviennent du développement de la créativité et de l’art-thérapie.
L’objectif n’est pas de produire quelquechose de beau, mais au contraire de s’exprimer librement sans attentes de résultat. C’est le processus qui compte. La pratique du Journal Créatif® permet l’expression et la connaissance de soi et vise à développer son potentiel créatif pour le mettre au service de ses projets de vie et/ou de son développement personnel.
Pas besoin de « savoir dessiner », ni d’être « créatif ». Tout le monde peut profiter des bienfaits du Journal Créatif !
Méthode créée et développée par Anne-Marie Jobin - Ecole le Jet d’Ancre au Québec.

Notre intervenenant(e)
Gaëlle BERRIAU est consultante en projet de vie et animatrice certifiée de journal Créatif®.

Informations pratiques
Mardi 14 MARS, de 14h à 16h
A l’aéroport de LANNION, 15r Fulgence Bienvenue – salle jean Mermoz
Atelier réservé aux adhérentes d’EAFB à jour de leur cotisation 2017
12 personnes Maximum !
Inscription obligatoire auprès de Gaëlle BERRIAU au 07 60 41 01 79 ou en ligne en suivant ce lien
Au plaisir de vous y retrouver !

le 28 février 2017