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Rencontre réseau Entreprendre au féminin 29 : Après-midi sport et détente...

A Crozon-Morgat, de 12H à 17H

Comme chaque année, la rencontre du mois de juin est consacrée à la détente et au ressourcement, un moment bienvenu pour souffler après un premier semestre tonitruant... Pour cette rencontre, nous vous proposons un pique-nique, une marche sur le sentier côtier qui relie Morgat au Cap de la Chèvre, (un des plus jolis coins de Bretagne !) et une séance de Zumba. Bien sû »r, nous avons commandé le soleil...

>> La Zumba est un sport qui arrive d’Amérique du Sud et qui mélange la danse et l’aérobic. Les chorégraphies s’inspirent des danses latines : salsa, merengue, cumbia, reggaeton, kuduro.. (dixit wikipedia). Pas besoin d’être danseuses, ou très sportives, ce concept est accessible à toutes : il suffit d’avoir envie de s’amuser et de danser !

Anne-Isabelle Guillou, créatrice de l’établissement Presqu’île Fitness est éducatrice sportive, diplômée d’Etat. Elle fait partager sa passion du sport aux Presqu’îliens depuis 25 ans et développe des activités en salle et hors salle (marche, longe côte). Avec Anne-Isabelle Guillou et Tristan Morvan qui dispense les cours de fitness, de stretching ou de zumba, la pratique du sport passe par le plaisir et est adaptée aux personnes de tous âges...

>> Déroulement de la rencontre :

  • 12H : pique- nique sur la Plage de Morgat, au niveau du Point Passion Plage (face aux restaurants)
  • 13H 14H50 : marche sur le sentier côtier du cap de la Chèvre
  • 15H : séance de Zumba à Presqu’île Fitness, 62 rue Alsace Lorraine à Crozon 16H : goû »ter offert par Anne-Isabelle Guillou

>> Le point sur la vie du réseau aura lieu lors du pique-nique
>> Prévoir, une tenue de détente et des baskets, votre maillot de bain si le soleil est de la partie (ou un vêtement de pluie dans le cas contraire !)

Inscriptions


Contact : Gaëlle Vigouroux
Tél. : 02.98.17.00.62 06.64.72.30.50
Mél. : gaelle.vigouroux@entreprendre-au-feminin.net

le 23 mai 2013 par Gaëlle Vigouroux