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REPORTE EN FEVRIER EAFB 56 : Atelier "Retrouver son énergie par la nutrition"

REPORTE EN FEVRIER , à Vannes

Objectif de l’atelier

Brigitte Pineau, Hypno nutritionniste, souhaite nous expliquer "comment le sucre et la caféine fatiguent, rendent addict et nerveux, agissent sur l’humeur, agit sur le sommeil.
Eviter les sucres au petit déjeuner et dans la journée car le sucre est partout et dangereux pour la santé la solution manger de bons gras cela nourrira le système hormonal et calmera le système nerveux.
Testez 4 neuromédiateurs pour équilibrer les manques par l’alimentation.

Vous avez besoin de café ou thé le matin pour vous réveiller ?
Vous avez besoin de manger du sucré le soir à partir de 16 H ?
Vous avez des problèmes de sommeil ?
Vous cogitez beaucoup ?
Vous êtes attiré par le gras ??

Venez participer à cet atelier !

• Informations pratiques
◦ La date : Jeudi 17 janvier 2019
◦ Le lieu : Salle PLATE DU GOLFE, VIPE Vannes, 1 place Albert Einstein
◦ Intervenant(e) : Brigitte Pineau

Nombre de places limité à 15 personnes, inscription obligatoire :
• Contact Entreprendre au Féminin Bretagne :
Marie Boutron, 06.07.31.64.58 ; marie.boutron@entreprendre-au-feminin.net

le 8 janvier 2019 par Gaëlle Vigouroux