Conseils d’experts >

A Châteaulin, 25 femmes chefs d’entreprise testent leur voix !

Isabelle Byloos, comédienne formatrice en techniques vocales et membre de « Entreprendre Au Féminin Bretagne », a proposé de découvrir la puissance de cet outil de communication qu’est la « voix »

Isabelle Byloos, gérante de l’entreprise Vocalessence, à Carhaix est spécialisée dans le travail de la voix. Elle propose différents ateliers et outils afin de découvrir sa respiration, ses résonateurs et ses fréquences sonores. Autant de techniques utiles à toute personne amenée à s’exprimer oralement : les formateurs, les commerciaux, les acteurs, les chanteurs, etc....

Isabelle Byloos, gérante de la société implantée à Carhaix, Vocale Essence
Isabelle Byloos est comédienne, formatrice en travail de la voix et techniques théâtrales

La voix est notre outils de communication. C’est le reflet de notre personnalité et de notre état. Nous avons toutes et tous différentes capacités vocales et différentes fréquences sonores. Chaque voix est unique.

Nous avons trop souvent le réflexe de la respiration thoracique haute. La respiration se situe au niveau du ventre et plus particulièrement au niveau du diaphragme. Lorsqu’une personne a mal à la gorge, à la fin d’une intervention, c’est souvent lié à une respiration thoracique haute. Cette respiration thoracique haute accentue également l’état de fatigue.

Comment alors apprendre à réutiliser son diaphragme et à utiliser sa voix comme un outil au service des messages que l’on veut transmettre ?

Chefs d’entreprise du Finistère réunies en mairie de Châteaulin

Nous ne pouvons contrôler notre diaphragme. C’est un mouvement inné.

  • Inspiration : le diaphragme se baisse
  • Expiration : le diaphragme remonte.

Un travail de concentration sur le mouvement du diaphragme permet de prendre conscience de ces réflexes de respiration.

A partir de cette respiration, comment créer un son ?

Le son est un souffle qui passe par les cordes vocales.
Plus la mâchoire est détendue, plus le son sort naturellement.
La voyelle porte le son.
La résonance des sons est obtenue par l’ossature.

Les résonateurs sont les suivants :

  • les yeux
  • le nez
  • les sinus
  • les dents
  • le haut du crâne
  • la cage thoracique.

En fonction des résonateurs, on peut obtenir des fréquences différentes.
Chaque son utilise un résonateur différent. Ainsi le son « i » lancé sur une tonalité aigüe utilisera davantage le haut du crâne pour faire résonance, tandis que le « a » grave, utilisera la cage thoracique.
Tout un travail sur ces différentes résonances peut être engagé.

Une voix monotone et sans fréquences diversifiées ferme la pensée et diminue l’attention chez l’auditoire. Il est alors intéressant de travailler ses différentes fréquences et tonalités afin de rendre dynamique une intervention.

Différents exercices ont été proposés :

  • Exercice d’utilisation de la voix « de fondation »
  • Exercice d’utilisation de la voix « de masque ».

Les différentes voix que l’on peut atteindre :

  • la voix de fondation
  • la voix de poitrine
  • la voix de masque
  • la voix de tête
  • les résonateurs du « i »
  • les résonateurs du nez
  • les résonateurs des sinus.

La voix est acte de générosité. C’est accepter de s’exposer aux autres et d’exposer sa personnalité, au travers des sons, tonalités et fréquences de sa voix.

Echanges entre femmes chefs d'entreprise sur la vie du Réseau Entreprendre Au Féminin

Tous nos remerciements à Isabelle Byloos pour la qualité de son intervention et sa générosité, au travers des différents sons qu’elle nous a fait exprimer et découvrir.

Isabelle BYLOOS et Nicole Paris (sophrologue caycédienne sur Concarneau), s’associent le temps d’un weekend et nous proposent un atelier découverte de la voix et de la respiration le samedi 5 & le dimanche 6 avril 2008, au cœur de la Forêt de Brocéliande.
Pour toute information, tél. : Nicole PARIS au 02 98 97 26 23 et Isabelle BYLOOS au 02 98 99 40 63

Merci à Gaëlle NICOLAS, Maire de Chateaulin, pour son accueil au sein de sa Mairie.
Félicitations pour son élection aux commandes de la Ville.

Prochaine RENCONTRE, Jeudi 15 mai à QUIMPER, 14 heures (conférence sur l’embauche, en entreprise, des personnes handicapées
des séniors et des jeunes, avec visite d’un CAT)

Gwenn Le Doaré

[email protected]

le 28 mars 2008 par gwenn, Michelle JEQUEL